家族で食べ続けられそうなので、気持ちがうれしいです
2023/08/15
画像が見づらいので下記をご覧ください
（ここから）
１，玄米の安全性についての心配
２，炊飯器
３，おいしかったです♡
４，特になし
５，玄米をはじめて食べました。
プチプチとした食感が新鮮
でした。
特にもち麦と一緒に食べると
プチプチとモチモチが
合わさって、子ども（小学生）
に好評でした。
６，まだ継続して食べて間もない
のでわかりませんが、家族で
食べ続けられそうなので、
気持ちがうれしいです。
（ここまで）
Madamadaさん、ありがとうございました。
もち麦は、
白米に混ぜると、
麦のムギュッとした食感が
苦手という方もいます。
玄米に混ぜて食べる方が、
玄米のプチプチとした食感と
もち麦のムギュッっとした
食感とが相性抜群で
食べやすいですよ。
それに、
玄米の食物繊維は、
不溶性で、
もち麦の食物繊維は、
水溶性なので、
両方を一緒に美味しく
食べられれば
腸にも良いのです。
美味しく食べられなければ、
毎日の食事が辛くなりますよ。
美味しく食べられると、
食事が楽しくて、
家族みんなが笑顔になり
食べ続ける事により
体調が良くなるって
嬉しくないですか？
